木曜日のアモーレ

新年を迎え筋トレもサボりがちでした。

久しぶりに少しだけ
スクワットしましたよ。

私の少しは5回レベルの
ほんとに少しです
笑
スクワットしてないと
騎乗位で足が筋肉痛になったり…
お尻垂れたり…
その予防と、体力づくりを兼ねてます^ ^



馬ほどの筋肉はいらないけど
縞馬くらいのしなやかな筋肉
欲しいな。
綺麗な縞馬大好き。とゆうか
ゼブラ柄が好き。
ってどうでもいい話を久しぶりに
書いてみました…



えっと…
仕事がはかどらないのです(￣∇￣)

現実逃避したくてムズムズ…
ではなく、ムラムラ…しているのです。